반응형 중년건강2 오십견, 왜 생기나요? 원인부터 알아보자 오십견, 왜 생기나요? 원인부터 알아보자 여러분, 혹시 어깨가 마음대로 안 올라간 적 있으신가요? 안녕하세요 여러분! 나이가 들면서 어깨가 뻣뻣해지고, 팔을 올리려 하면 찌릿한 통증이 오는 경험, 한 번쯤 있으시죠?이런 증상을 흔히 오십견이라고 부릅니다.특히 40~60대 사이에서 많이 나타나지만, 요즘은 생활 습관이나 과사용으로 젊은 층에서도 발생하곤 해요.오늘은 오십견이 왜 생기는지, 그 원인부터 차근차근 살펴보겠습니다.편하게 읽으시면서, 혹시 내 어깨도 위험 신호가 있는지 함께 체크해봐요!📋 목차오십견이란 무엇인가?오십견의 주요 원인위험군과 발병 시기오십견의 진행 단계생활 습관과 예방법병원 진료가 필요한 경우 오십견이란 무엇인가? 오십견은 의학적으로 유착성 관절낭염이라고 부르는 어깨 질환입니다.어깨.. 2025. 8. 13. 🎯 "예전 같지 않다면? 남성 갱년기 신호 체크하고 되찾는 방법!" "요즘 따라 몸이 예전 같지 않다고 느끼나요? 아침에 개운하지 않고, 금방 피곤해지고, 체력이 점점 떨어지는 것 같다면 남성 갱년기를 의심해볼 필요가 있습니다. 갱년기는 여성만 겪는 게 아닙니다. 남성도 40대 이후부터 호르몬 변화가 시작되면서 신체적, 정신적으로 다양한 변화를 경험합니다. 하지만 걱정하지 마세요! 생활 습관을 조금만 바꿔도 활력을 되찾을 수 있습니다."1. 남성 갱년기란?남성 갱년기, 혹은 ‘안드로포즈(Andropause)’는 남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 감소하면서 나타나는 증상을 의미합니다.일반적으로 40대 후반~50대 초반에 많이 발생하지만, 최근에는 30~40대 초반에도 나타나는 경우가 많아지고 있습니다.남성 갱년기 주요 증상몸의 변화: 쉽게 피로해지고, 근육량이 줄며, 체중.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
